Vnímavosť je schopnosť žiť naplno v prítomnej chvíli. V tejto knižke nájdete povzbudzujúce citáty a cvičenia na zlepšenie vnímavosti na každý deň. Keď prijmete svoje pocity a zachováte si odstup od negatívnych emócií, môžete sa zbaviť závislostí, stresu či prepracovanosti. Získate pokoj a budete šťastnejší. Naučíte sa milovať každú chvíľu svojho života.
| Autor |
Helen Exley |
|---|---|
| Pôvodný názov | 365 Mindful Days |
| Jazyk | slovenský |
| Väzba | špirálová väzba |
| Počet strán | 368 |
| Formát | 130 x 110 mm |
| EAN | 9788055652078 |
| Prekladateľ | Mária Štefánková |
| Rok vydania | 2021 |
| Edícia |
Darčekové knihy |
