Aktivita
The Race Against Time

The Race Against Time

Adventures in Late-Life Running

14,95 €
Na sklade

A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older. Colourful, informative and inspiring, The Race Against Time is a story of cold science and heart-warming resilience; of champions and also-rans; of sprinting centenarians and forty-something super-athletes barely touched by age. Its heroes are experts and enthusiasts - scientists, coaches, runners - from many countries, each with a different story to tell.

This is a book for anyone who has ever felt the healing power of running – or simply wondered about the effects of ageing. It is both a very personal account of one man's journey from despair to hope, and an exhilarating guide, explaining how timely adjustments to lifestyle and training can slow the progress of physiological decay, while sheer human spirit can, if you are lucky, keep you running happily and healthily, all the way into extreme old age.


Podrobnosti

Autor Richard Askwith
Vydavateľ Vintage Publishing
Jazyk anglický
VäzbaPaperback / softback
Počet strán368
Formát196 x 128 x 23
Hmotnosť280
EAN9781529112368
Rok vydania2024
Edícia Populárna veda

Autor

Richard Askwith

Ďalšie knihy autora z oddelenia Knihy v angličtine

Unbreakable

Unbreakable

Richard Askwith
12,95 €
Momentálne nedostupné
Today We Die a Little

Today We Die a Little

Richard Askwith
16,95 €
Momentálne nedostupné

Podobné knihy

Story Of Innovation

Story Of Innovation

James Trefil
40,00 €
19.10.2017 (predobjednávka)
Smelling to Survive

Smelling to Survive

Bill S. Hansson
21,95 €
Na sklade
Loose

Loose

Martin Thomas
12,99 €
Momentálne nedostupné
Other Minds: The Octopus And The Evolution Of Intelligent Life

Other Minds: The Octopus And The Evolution Of Intelligent Life

Peter Godfrey-Smith
14,95 €
Momentálne nedostupné
As If Human

As If Human

Nigel Shadbolt, Roger Hampson
26,95 €
Na sklade
Sentient

Sentient

Jackie Higgins
12,95 €
Momentálne nedostupné

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
V jednej objednávke nie je možné súčasne kombinovať predobjednávkové a bežné produkty.
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!