Aktivita
Find Your Power: Mindfulness

Find Your Power: Mindfulness


13,95 €
Na objednávku

Empower yourself to quiet your busy mind, this is your practical guide to finding inner calm in a frantic world. Find Your Power: Mindfulness shows you simple, yet powerful practices that you can integrate into your daily life; helping you to break the vicious cycle of stress, exhaustion, unhappiness and anxiety. Many of us find it difficult to simply appreciate the present moment, whether we dwell on the past, worry about the future and moving mindlessly from one instant to the next.

When we are not being mindful, we miss out on the small moments that are often valuable. This indispensable guide will help you find the joy of looking forward to something new each day, the kind of happiness that gets into your soul and allows you to face the worst that everyday life can throw at you with new courage.


Podrobnosti

Autor Alina Curtis
Vydavateľ Godsfield Press Ltd
Jazyk anglický
VäzbaHardback
Počet strán128
Formát180 x 138
EAN9781841815558
Rok vydania2023
Edícia Ekonomika, manažment, motivácia
Psychológia

Autor

Alina Curtis

Podobné knihy

The Age of Magical Overthinking

The Age of Magical Overthinking

Amanda Montell
19,95 €
Dodanie do 21 dní
The Tao of Bowie

The Tao of Bowie

Mark (author) Edwards
12,95 €
Na sklade
Thinking Machine

Thinking Machine

Stephen Richard Witt
21,95 €
08.04.2025 (predobjednávka)
Designing Disorder

Designing Disorder

Pablo Sendra, Richard Sennett
19,95 €
Na objednávku
Grip

Grip

Rick Pastoor
18,95 €
Na sklade
Happiness Is... 500 Ways to Be in the Moment

Happiness Is... 500 Ways to Be in the Moment

Lisa Swerling, Ralph Lazar
13,50 €
Na sklade

Názory čitateľov

Zadajte Váš email
a my Vám budeme zasielať informácie o novinkách a akciách
Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42
X
Nákupný košík
V jednej objednávke nie je možné súčasne kombinovať predobjednávkové a bežné produkty.
Z tohto produktu nie je možné objednať požadovaný počet kusov. Znížte prosím počet kusov.
Tento produkt je momentálne nedostupný.
Produkt bol pridaný do košíka
Produkt bol pridaný do zoznamu vašich rezervácií
Nastal problém pri vkladaní do košíka. Kontaktujte nás prosím.
Dopravu máte zadarmo!
Nakúpte ešte za a dopravu máte zadarmo!