Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom. Austrálska novinárka, moderátorka, blogerka a dnes už bestsellerová autorka Sarah Wilson odhaľuje, koľko ukrytého cukru obsahuje naša každodenná strava a ako ovplyvňuje našu telesnú pohodu. Ponúka 108 chutných receptov bez cukru na prípravu detoxikačných jedál, sladkostí aj nápojov. Prináša tiež jednoduchý a flexibilný 8-týždňový plán, pomocou ktorého ľahko odštartujete zmenu svojich stravovacích návykov a prekonáte chuť na nezdravé jedlá.
| Autor |
Sarah Wilson |
|---|---|
| Jazyk | slovenský |
| Väzba | mäkká |
| Počet strán | 214 |
| Formát | 21.6 x 25 cm |
| EAN | 9788055614960 |
| Prekladateľ | Natália Holinová |
| Rok vydania | 2015 |
| Edícia |
Diéty Rôzne |
